Hoe verloopt een sessie?

Tijdens een eerste sessie wordt er eerst en vooral geluisterd naar je behoeften. Er wordt nagegaan of je bepaalde klachten hebt zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, slaapgebrek, stress,… Aan de hand van dit intake gesprek, wordt er een behandelingsplan opgemaakt. Maar ook indien er geen specifieke klachten zijn, ben je uiteraard meer dan welkom. Daarna begint de eigenlijke sessie met enkele ontspannende grepen die meteen de voeten aangenaam los maken. Nadien worden beide voeten apart of gezamenlijk bewerkt (drukpunten) waarbij rekening wordt gehouden met aangegeven probleempunten. Elke sessie eindigt opnieuw met enkele ontspanningsgrepen zodat je met een fijn en aangenaam gevoel terug kan vertrekken. Een sessie duurt ongeveer 1 uur. Een eerste intake sessie duurt een kwartiertje langer. Het is wenselijk losse kledij te dragen, zodat je gemakkelijk en ontspannen kan liggen en er tot aan de knie kan gewerkt worden.